Violencia doméstica en medio del Covid-19

A medida que se pide a las personas quedarse en casa, aumentan las noticias de violencia doméstica y de pareja.

¿Qué pueden hacer las y los sobrevivientes?

-Tener en cuenta que las medidas de aislamiento pueden afectar tu bienestar y el de tu familia.

– Tratar de reducir y controlar el estrés, mediante el ejercicio físico, técnicas de relajación, etc.

– Buscar ayuda y asistencia práctica

– Hacer un plan para protegerse y proteger a tus hijos

– Obtener información sobre los servicios de soporte disponibles y buscar apoyo en líneas de ayuda, refugios u otros servicios de salud y protección.

Plan de Intervenciones Colectivas #PICElCarmen2021

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