¿Cómo prevenir la diabetes en los niños?

Incluye en su alimentación más:

-verduras, hojas verdes y frutas frescas

-agua, café o té sin endulzar

-mantequilla de cacahuate, yogur sin endulzar y nueces

-cereales integrales

-grasas insaturadas

Y disminuye el consumo de:

-harinas refinadas

-carne procesada y roja

-zumo de fruta, refrescos

-grasas saturadas

-crema de chocolate y mermelada

Plan de Intervenciones Colectivas #PICElCarmen2021

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